2018年11月6日下午，研学会开展了新一期的师生座谈会，主题为“探索你的内在行为模式”。本期活动中，体育教育与教育科学学院研究生辅导员、二级心理咨询师孙志文老师受邀参与座谈，帮助我们一起探索内在行为模式。

首先，孙老师向我们讲解了何为“潜意识“，帮助我们对潜意识有了一定的认知。

其后，孙老师带同学们进行放松训练。灯光关闭，在老师的引导下同学们很快进入放松状态。在逐渐的放松过程中，孙老师慢慢地带我们探索脑海中最原始的记忆。

最后，部分同学发表了自己看到最初的那个记忆，画面或温馨或顽皮。很多同学在彼此的分享中可以感最触到对方的感受，体验到他人的情绪，有的同学又会在他人的画面中有自己的一层领悟。

这次座谈不仅让我们对自己的内在心理过程和外在行为模式更为了解，也让我们体验到了自己的内心原来是如此强大。愿我们成为更好的自己。